Казучка Таканахаши
Не пью не курю , но почему то всегда себя чувствую хреново. устаю быстро,энергии на пару часов , настроения нет.
Ответы:
Muun Light
Покури, начни пить, и только после такого образа жизни поймешь что ты ОЧЕНЬ энергичная)
Хамина А
сдаи анализ крови
возможно гемоглобин упал
Малина сладкая
Сдайте анализ крови
Петя Зайцев
Возможно питаешься не правильно, ешь больше фруктов и овощей. Шоколад для настроения и кофе(если пьете).
Сергей
Хочешь допинга? Ищи-ка сам.
Ирина Жарикова
Скорее всего вам не хватает каких-то микроэлементов, витаминов, хорошо питаетесь? Проанализируйте свой рацион, не помешает сдать общий анализ крови. Если присутствуют стрессовые ситуации, недосып, могла развиться астения. Можно также препарат Проспекта пропить курсом, мне он хорошо помогал бороться с усталостью на фоне недосыпа и тревожного состояния
Екатерина Рябыкина
Зимой всегда так, не стоит забывать, новости положительно не сказываются на вашем состоянии, у меня еще и на работе проблем хватает. Без витамин и поддержки не представляю как справлялась бы. Рекомендую В-комплекс эвалар легкодоступные витамины, для профилактики самое то. С ними хоть энергичнее, больше успеваю, меньше тревожности. Попробуйте.
|
|